”I Grøgaards hule” med Elisabeth Haug og Sigrid Jervell Våg

Elisabeth Haug og Sigrid Jervell Våg er begge topputøvere, men på nokså ulike fagfelt. Samtidig samles de om interessen for idrettens fysiske, sosiale og mentale sider. ”I Grøgaards hule” reflekterer Elisabeth og Sigrid rundt store og vanskelige temaer som tilpasning av treningen med hensyn til menstruasjonssyklusen og et generelt kunnskapsgap hva gjelder kvinnehelse. Duoen deler videre kunnskap og engasjement for ADHD og helse, samt idrettens betydning, begrensninger og muligheter. Dette in...

Om Podcasten

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.