Episode 6 // Brunch med Carla Mickelborg ft. Mathias Helt

I dag taler jeg med skønne Mathias Helt om hvordan man er sig selv, og lærer at kende forskel på ens sande jeg og ego'et.Om mig: Jeg lever normalt af at lave YouTube videoer. Pt. er jeg ved at starte et familieselskab, som sælger billeder og kalendre (Info: goalsetterdk@gmail.com). Jeg har nemlig i lang tid savnet at kunne dykke ned i de problemer mange af mine seere fra YouTube sender til mig. Med denne podcast vil jeg prøve at hjælpe på et lidt dybere niveau, ud fra de metoder og værktøjer som har hjulpet mig i mit liv. Hver måned udvælger jeg derfor en gæst med et vigtigt dilemma, som jeg så spiser en lækker brunch med, mens vi forhåbentlig får løst problemerne bid for bid. Læs mere om konceptet her: carlachloe.dk/ny-podcast-hvilket…b-skal-jeg-vaelge/Musikken du kan høre, har min bror lavet: Mick-kalle-mickelborg – Sang-uden-navn-01

Om Podcasten

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/