Till podcasten

210. Mammakroppen, Rufus & Träning. Med Elin. - Coltings Nakna Sanning

Avsnittet publicerades: 4/5/2019

Äntligen ett nytt avsnitt med Elin! På allmän begäran:) Många har undrat om mammaträning, mammakroppen och mammalivet i största allmänhet. Rufusbarnet har hunnit fylla ett halvår, och han sover sig i stort sett igenom det här avsnittet! Uppsnacket är som vanligt runt 30 minuter långt. Det handlar den här veckan om runstreak april och det nya barnet i podfamiljen, Lily.

Om podcasten

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälso-konnessör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.