¡No tengo tiempo! - Ep 62

¿Piensas a menudo “No me da la vida”? Las madres, sobre todo, nos sentimos prisioneras de esta creencia de que nos falta el tiempo. Pero no es el tiempo que tienes (es igual para todos) sino lo que haces (o no) con él. El tiempo no se tiene, el tiempo se utiliza. En el episodio de hoy vamos a desmontar pieza a pieza esta creencia de que el tiempo es nuestro enemigo numero 1.  Te doy 7 claves para empezar a darle la vuelta a este tema, y a volver a empoderarte para tomar mejores decisiones.  Si quieres saber cuando se vuelven a abrir las inscripciones para mi webinar “Gestión de tiempo para madres de hijos diferentes” en el que te doy herramientas y trucos prácticos no dejes de suscribirte a mis Abrazos Virtuales, mi boletín semanal, para que te avise. Lo puedes hacer en maguimoreno.com/kit y además recibirás un Kit de Ayuda para Padres totalmente gratuito. *** Instagram https://instagram.com/mindfulautismmama Facebook: https://www.facebook.com/mindfulautismmama​ Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness para padres de hijos diferentes y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Om Podcasten

Un podcast sobre crianza y bienestar para madres y padres de hijos neurodivergentes (TEA, TDAH y otros). Aumenta tu bienestar personal, reduce tu estrés y conecta mejor con tu hijo o hija. Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, coach familiar y autora del manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente". Te doy la bienvenida a este programa donde comparto herramientas, técnicas y consejos prácticos para que disfrutes de tu vida y de tu p/maternidad.