Ghiaccioli: acqua, zucchero e…

Quando fa molto caldo, questo blocchetto gelato e colorato diventa irresistibile! Ma i ghiaccioli hanno molti limiti. Spesso contengono molto zucchero – e questo, lo sappiamo, non è certo un antidoto alla sete! In questo podcast Venetia Villani, giornalista e tecnologa alimentare, analizza la ricetta dei ghiaccioli per aiutarci a capire come sono preparati, nei vari tipi con o senza zucchero, con frutta o solo aromatizzati, e coglie l’occasione per spiegare le differenze tra i 3 tipi di aromi presenti negli alimenti (naturali ottenuti dal vegetale cui dà gusto, oppure semplicemente naturali ma di diversa origine, o ancora artificiali). Considerazioni simili per quanto riguarda i coloranti, che caratterizzano moltissimo questi dolci, anche con associazioni irreali, come nel caso della menta: i ghiaccioli alla menta sono colorati di verde, ma l’estratto di menta è bianco! Insomma, chi vuole essere consapevole nelle sue scelte, anche quando sono dettate dalla gola, in questo podcast troverà tutto ciò che è utile conoscere prima di acquistare dei ghiaccioli. 

Om Podcasten

Cucina naturale è il mensile per chi cerca informazioni sul mangiar bene e ricette che siano, al tempo stesso, belle, buone e sane.I più noti chef italiani della cucina del benessere si alternano sulle pagine della rivista per proporre decine di ricette pensate con cura nella scelta degli ingredienti, nella semplicità della realizzazione, nell’attenzione alla stagionalità e nella salubrità del piatto. Ogni ricetta riporta le indicazioni sull’apporto di calorie, l’impatto sulla glicemia, la presenza di glutine e di ingredienti di origine animale. Su tutti i numeri una dieta dimagrante a base dei prodotti che la natura offre in quel mese. In più, interviste, approfondimenti sul biologico, eventi, prodotti novità, vini bio…