CTV 4: Confinamiento y Miopía. El Efecto Submarino

¿Está provocando el confinamiento aumentos de miopía y otros problemas de visión?Tras el éxito del episodio 3 donde te explicamos como afecta el COVID-19 a nuestros ojos y te dimos las claves para evitar el contagio tanto si usas gafas como lentillas, hoy volvemos a tocarlo pero desde una perspectiva completamente diferente en el que también contamos con la colaboración de Roque Pérez Prados (Dr. en Optometría y Visión por la universidad de Alicante).Estos son los temas que vamos a tratar en este episodio:- ¿Estar metidos entre cuatro paredes durante tantas horas mientras realizamos multitud de tareas de cerca es malo para nuestra salud visual?- ¿Qué dice la evidencia científica sobre la falta de exposición a la luz del sol y sobre el trabajo continuado a distancias cercanas?- ¿Cuáles son las principales claves que has de seguir para proteger tu vista?Puedes ampliar información y acceder a todas las notas del programa en esta dirección:¿Aumenta la MIOPÍA en confinamiento? El efecto SUBMARINOPor último, te recuerdo que puedes suscribirte al blog, unirte al canal de Telegram Cuida tu vista y acceder a todos los episodios desde un fantástico reproductor web en:https://cuidatuvista.com/podcast/En próximos episodios compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor.SÍGUEME EN OTRAS REDES SOCIALESCanal de Telegram: https://t.me/cuidatuvistaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ramon-garcia-optometrista/Facebook: https://www.facebook.com/cuidatuvistacomTwitter: https://twitter.com/cuidatuvistacomYouTube: https://www.youtube.com/user/cuidatuvistacom

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Aprende a Ver BIEN para Vivir MEJOR.Soy Ramón García, Optometrista y creador del blog Cuida tu vista (cuidatuvista.com). El 80% de la información que recibimos nos llega a través de nuestra vista, pero siendo el sentido más importante no la cuidamos como se merece. En este pódcast compartiremos contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaremos con expertos en salud visual y te daremos claridad sobre el complejo mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor.¡Bienvenid@!Si quieres, también puedes seguirme en el blog y en redes sociales:Blog: https://cuidatuvista.comPódcast: https://cuidatuvista.com/podcast/Canal de Telegram: https://t.me/cuidatuvistaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ramon-garcia-optometrista/Facebook: https://www.facebook.com/Cuidatuvistacom/Twitter: https://twitter.com/cuidatuvistacomYouTube: https://www.youtube.com/user/cuidatuvistacom