#119: Sexuelle Erfüllung für Singles und Paare mit Dr. John Gray

In dieser Flowgrade Show spreche ich mit Dr. John Gray, dem Autor des Weltbestsellers »Männer sind anders, Frauen auch« und einem der weltweit anerkanntesten Beziehungsexperten. In der Episode erfährst, wie du deine Dating-Erfahrungen, dein Sexleben und die Kommunikation in einer Beziehung verbesserst. Dazu sprechen John und ich über Fruchtbarkeitstänze, Slow Sex, Ejakulation, Masturbation und Methoden, um unausgesprochene Differenzen in einer Beziehung zu lösen. Dr. John Gray ist ein amerikanischer Beziehungsberater, Dozent und Autor. Vor seiner Karriere als Autor und Therapeut verbrachte er 9 Jahre mit dem Yogi Maharishi Mahesh. Während dieser Zeit beschäftigte er sich intensiv mit Meditation, Askese und Enthaltsamkeit. 1992 veröffentlichte er das Buch »Männer sind anders, Frauen auch«, welches weltweit zu einem Langzeit-Bestseller wurde und bereits über 15 Millionen mal verkauft wurde. Der Titel des englischen Originals »Men are from Mars, Women are from Venus« sollte daraufhin das zentrale Thema für seine späteren Bücher und seine Webseite marsvenus.com bilden. Vor kurzem hat John nach über 30 Jahren eine Neuauflage seines Klassikers mit dem Titel »Beyond Mars and Venus« herausgebracht mit seiner Perspektive, wie sich die Welt der Beziehungen seit damals entwickelt hat. John und ich lernten uns auf der Bulletproof Conference 2014 in Los Angeles kennen und uns verbindet seitdem eine sich immer noch vertiefende Freundschaft. Ich bin sehr froh, dir diesen faszinierenden Mann heute in der Flowgrade Show zu präsentieren. Inhaltsabschnitte: 01:00 – John's Strategie für herausragende Dating-Erfahrungen 11:20 – Der Schlüssel, um deine sexuelle Energie zu erhöhen - 26:00 – Wie die Qualität einer Beziehung mit dem Orgasmus zusammenhängt 31:10 – Wie du den richtigen Partner für dich anziehst - 54:20 – Warum es Sinn macht, Ejakulationen zurückzuhalten 01:09:30 – Was Frauen tun können, um ihre Männer sexuell leistungsfähiger zu machen 01:32:45 – Wie Lithium Orotat die sexuelle Leistungsfähigkeit erhöhen kann 01:49:30 – Ein paar Dating-Tipps für Männer Viel Spaß! Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade wollen wir dich dabei unterstützen, Hochgefühle zu erfahren und dir ein selbstbestimmtes Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Ganz nach unserem Motto: Create The Life You Want. Flowgrade Webseite Flowgrade auf Instagram Flowgrade auf Facebook Die Flowgrade Show auf Apple Podcasts Die Flowgrade Show auf Spotify Die Flowgrade Show auf Youtube Eine Übersicht aller bisherigen Flowgrade Show Episoden findest du hier. Go for Flow.

Om Podcasten

Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. In den einzelnen Episoden erfährst du die besten Biohacks von internationalen Top-Experten wie Dr. Jörg Spitz, Wim Hof, Prof. Gerald Hüter, Dr. Jack Kruse, Kelly Starrett oder Dave Asprey, um besser zu schlafen, fitter zu werden, gesünder zu essen, fokussierter zu arbeiten und zufriedener zu leben. Hör dir die Flowgrade Show an und erhalte effektive Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung. Lerne Biohacks kennen wie den Bulletproof Coffee, Rotlicht, Neurofeedback, Meditation, Lichtatmung, intermittierendes Fasten, die ketogene Ernährung, Kälte, Meditation und hochintensives Intervalltraining, um deinen Körper zu trainieren und deinen Geist zu schärfen. Viel Spaß!