Ep.36 Cinco estrategias para afrontar el miedo a la incertidumbre

Cinco estrategias para afrontar el miedo a la incertidumbre. Poder afrontar este "y si..." que en multitud de ocasiones nos paraliza.Si sientes que la incertidumbre, el no saber qué va a pasar o cómo vas a poder afrontar nuevas situaciones te trae de cabeza y hace que aparezcan emociones como ansiedad, estrés, miedo o parálisis, te invito a que escuches el episodio de hoy. Sin duda te acercará un poquito a la calma que estás buscando.¿Viajamos?

Om Podcasten

En este Podcast, nos sumergiremos en las profundidades de la VIDA - desde el amor y las decisiones hasta los MIEDOS y los cambios. Exploraremos la AUTENTICIDAD, la educación, la familia, la cultura y TODO lo que pueda ser de valor para TU VIAJE EN LA VIDA. También estudiaremos estrategias para la Resolución de Conflictos, la Comunicación y la Gestión Emocional, y hablaremos de valores, creencias y de cómo redescubrir la sensación de serenidad perdida. Así que, si tienes curiosidad, permanece atento, porque... ¡¡¡¡EMPEZAMOS!!!