Skit i stressen, det är återhämtningen som räknas

Det som avgör om vi klarar press och stress är inte pressen eller stressen i sig utan att återhämtningen är större. Varken mer eller mindre. Återhämtning sker på flera nivåer i olika dimensioner, en av dem är...

Om Podcasten

Det här är en podcast som utforskar Personality Engineering, konsten att förstå, kartlägga och designa om tankar, känslor och beteenden. Vi som utforskar har ägnat fyra år åt modellen som heter Beteende-Kompassen och är Fredrik Praesto och Ulf Sandström - Praesto Sandstrom.