Über Hashimoto & andere Autoimmunerkrankungen mit Expertin Dr. Simone Koch
In der heutigen Episode habe ich Dr. Simone Koch zu Gast. Ursprünglich hatte sie sich für die Fachrichtung Gynäkologie entschieden, heute hat sie eine eigene Praxis in Berlin und hat sich u.a. auf Ernährungsmedizin, orthomolekulare sowie funktionelle Medizin spezialisiert. Was sind Autoimmunerkrankungen und was sind die Ursachen? Was genau ist Hashimoto? Wie erkennt man Hashimoto? Tipps für den Umgang mit Hashimoto Lassen sich Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto behandeln? Welche Rolle spielt die Ernährung? Welche Rolle spielt ein gesunder Darm? Über diese Fragen und weitere habe ich mich mit Dr. Simone Koch unterhalten. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich sehr über deine Unterstützung freuen. Dazu hinterlasse mir einfach eine Bewertung bei Apple Podcasts. Danke! :) Website zur Praxis von Dr. Simone Koch: https://drkochs.de https://www.drsimonekoch.de Podcast von Simone: https://podcasts.apple.com/de/podcast/besser-leben-mit-hashimoto-anderen-autoimmunerkrankungen/id1497889548 Das neue Buch „Schlank und voller Energie bei Hashimoto“ https://amzn.to/3vFqmh4 Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de