Framgångspodden

379. Best Of - Återhämtning

av Framgångspodden | Publicerades 5/17/2020

Då var det dags för ett nytt genomtänkt Best Of-avsnitt där vi plockat ut de bästa teknikerna, metoderna och tankarna kring återhämtning! Det är så viktigt att prioritera sig själv ibland, ta ett steg tillbaka och hitta lugnet i sig själv. Just därför kommer ni detta avsnitt att få lyssna på: 157. Kay Pollak – Hitta glädje och återhämtning 214. Isabella Löwengrip – Mindfulness 95. Olof Röhlander – Ögonblick av njutning 94. Olof Röhlander – Njut som ditt husdjur 122. Shervin Razani – Hitta lugnet 108. Lena Apler – Mindfulness och lugn 125. Tina Thörner – Bemöta negativitet 200. Yoga Girl – Närvaro 216. John Axelsson – Om du inte kan sova 153. Mårten Nylén – Balansbordet 286. Katarina Gospic – Varför det är viktigt att andas rätt 322. Annelie Pompe – Andas på rätt sätt Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Om Podcasten

Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.