Vänskapsrutiner!

En mix av ämnen idag, men vi snackar bl.a  lite kring hållbara vänskapsrutiner, det coola som händer när man är konsekvent i sin träning!

Om Podcasten

Hur kan man leva mitt i ekorrhjulet och välja stressfria och hälsosamma steg framåt? Jenny och Sandra är kompisarna som vill hitta stegen till lätt och snabb löpning, men även hitta stegen i livet kring hälsa och livsstil. På ett enkelt sätt och med en gnutta förnuft!