Vad är egentligen hållbarhet och vad kan vi göra för att vara mer hållbara i livet? Det och mycket mer handlar detta avsnitt om och som vanligt är det en skön kombination av både fakta & filosofi!
Kanske får du också veta VARFÖR Niki köpte 200st Draculaklubbor när han var lite...
Om Podcasten
Om 0ss
Anna Persdotter Tramontana
Leg. Naprapat, KBT terapeut, Professionell Coach, NLP coach, Avancerad Holistisk tränare
Har en bakgrund inom elitidrott, som simmare. Efter det blev det triathlon med exempelvis två fulldistans IRONMAN lopp för att få utlopp för all energi, samt karate för att det varit en dröm. Utöver detta så instruerar Anna alla typer av gruppträningspass man kan tänka sig! Step, danceaerobic, muskel, spinning, yoga, mm, mm.
Nikola Tramontana
ICF Professionell Certifierad Coach (PCC), Förändringsledare, NLP coach, Leg. Naprapat, Hälsoriddare, Avancerad Holistisk Tränare
Utöver mina yrkestitlar så lever jag för träning och hälsa, på fritiden tränar jag gärna karate, triathlon, yoga och styrketräning. Jag älskar att laga mat och är en riktigt matnörd.
FÖLJ oss på Instagram @formholistic, Facebook på form holistic och LinkeIN på Form holistic leadership