3. Jag försökte svälja alla mina känslor, precis som han hade lärt mig!

I detta avsnitt fortsätter jag att berätta lite mer om min barndom, men också om hur jag kämpat med känslor som jag trodde var förbjudna. Känslorna finns där inne, de pyr och det kokar upp emellanåt och jag tror att jag måste börja sätta ord på känslorna och jag måste våga känna, våga prata, våga ifrågasätta mina undertryckta känslor och släppa fram det jag verkligen känner och tycker. Jag måste också våga se varför jag reagerar på ett visst sätt. Jag måste våga lyfta på locket, inte hela locket på en gång, men bara lite åt gången, så att trycket inte blir så hårt!

Om Podcasten

Hej! Jag heter Nina och är en kvinna mitt i livet. När jag var 15 år träffade jag mitt livs kärlek och när jag var 17 år ( 1991 ) gifte vi oss. 3 år senare 1994 fick vi en dotter som vi längtat efter så länge. Mitt liv har varit tuff på många sätt, men jag har aldrig gett upp. Som barn blev jag både psykiskt och fysiskt misshandlad och jag rymde hemifrån när jag var 13 år gammal. Jag driver en podd som heter Inte Perfekt, men duger ändå! där jag berättar om mina tankar och erfarenheter. Mitt mål är att förmedla kunskap, helande och igenkännande till människor så att vi får chansen att känna oss mindre ensamma. Vår dotter började må dåligt i tidig tonår. Hon led av allvarlig depression, ångestproblematik och självskadebeteende. När hon fyllde 20 år fick hon diagnosen Borderline. Vi har stöttat henne så gott vi kunnat. Vi hade inga verktyg och därför vill jag även ge tips och råd till föräldrar som har barn som mår psykiskt dåligt eller har olika diagnoser. Svår utmattning, en bilolycka och sekundär barnlöshet är också något som jag delar med mig av. Kika gärna in på min personliga blogg där jag även skriver om min svåra utmattning som inte vill läka. www.ninis74.nu Jag finns även på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GABtgJqo1NA&t=32s Jag är en krigare och vägrar att ge upp även om livet emellanåt är riktigt tufft. Vill förmedla ett igenkännande, så att du känner att du aldrig är ensam! Vi krigar tillsammans! Prenumerera gärna och dela vidare. TACK! Facebook: https://www.facebook.com/ninis74podd Twitter: https://twitter.com/ninis74podd Instagram: https://instagram.com/ninis74 Spotify: https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...