Vegane Ernährung im Bodybuilding: Nur Fleisch macht Fleisch?

Wenn es um Krafttraining und Muskelaufbau geht herrscht immer noch das weit verbreitete Vorurteil "Nur Fleisch macht Fleisch". Aber stimmt das wirklich oder kann man den nötigen Nährstoffbedarf auch mit veganer Ernährung ausreichend abdecken? Wir fragen Profi-Bodybuilderin Angy Winkelmann und sprechen mit ihr außerdem über Vorurteile gegenüber Frauen im Bodybuilding.

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Er hat nun endlich das Licht der Welt erblickt und das mit einer ganz bestimmten Mission: Aufklärung. In dem KoRo Podcast nimmt sich Tommi verschiedene Mythen und Trends vor und geht diesen zusammen mit verschiedenen Experten auf den Grund. Aber hört selbst.