Muskler og styrke

Muskler. Vi har dem alle, og vi bruger dem hver eneste dag. Men vi bruger dem ikke lige meget. I dagens Kraniebrud stiller vi skarpt på muskler og styrke og finder ud af hvor meget - eller hvor lidt - musklerne kræver af os, for at de kan fungere optimalt. Vi finder også ud af forskellen på styrke og muskler, og så vil dagens gæst hjælpe mig med at besvare spørgsmål som: Hvor hurtigt danner vi muskelmasse, og hvad betyder det for vores sundhed? Og er større muskler altid bedre? Medvirkende: Kristian Overgaard, lektor i biologisk idrætsteori ved Aarhus Universitet, Ulrik Dalgas er professor i idrætsbiologi og sundhed ved Aarhus Universitet, og Ask Vest Christiansen, lektor i idræt ved Aarhus Universitet. Vært: Maja Jensen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

De tre videnskabsnørder Julie Harboe, Emma Holtet og Peter Løhde giver os hver dag overraskende og tankevækkende vinkler på alverdens fænomener, når de besøger forskellige videnskabsgrene for at komme bagom, ind i og rundt om dagens emne.