T1.E12 ¿Cómo mantenerte auténtic@cuando la sociedad te quiere moldear? con Kalinda Kano
Para este capítulo del podcast decidí invitar a alguien que admiro mucho: Kalinda Kano. Mi admiración hacia ella se debe a que es una persona siempre fiel a su corazón y es tremendamente auténtica. Kalinda es Coach de Nutrición Integrativa por el Institute of Integrative Nutrition de Nueva York, conductora de TV, maquillista profesional, ha colaborado en campañas editoriales y publicitarias para revistas como Vogue, Caras y Marie Claire, y tiene un blog (@biutifullblog) desde 2014 en el que aborda temas como nutrición, movimiento, belleza, terapias alternativas y espiritualidad. En este capítulo hablamos de nuestra experiencia post-parto (en la que no la pasamos particularmente bien) sin tapujos y sin ser políticamente correctas, de cómo se puede mantener una relación de manera sana cuando los hijos llegan, lo demandante que es la maternidad, el costo social de ser auténticas, cómo educar hijos emocionalmente inteligentes mediante límites claros y cómo encontrar espacio para ser nosotras mismas en medio de tanto caos.