La fina línea entre el autocuidado y el autosabotaje | Ep. 43

En el episodio de hoy hablamos sobre la fina línea que a menudo encontramos entre el autocuidado y autosabotaje, de cuando buscamos cuidarnos a través de prácticas que nos llevan a desconectar de nosotras mismas y a desatendernos buscando una gratificación inmediata.📩⁠Descarga la guía gratuita 'Tu mañana en tus términos'⁠ 📍⁠⁠⁠Únete a la comunidad de Telegram⁠⁠⁠ 📅 ⁠⁠⁠Reserva una sesión de descubrimiento conmigo⁠⁠⁠

Om Podcasten

Un espacio para conocerte, cuestionarte y diseñar una vida en tus términos alineada con quien eres y no con lo que se espera de ti. En cada episodio, te invito a tomar acción a través de propuestas prácticas. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. - La Merakiletter: https://www.ladymeraki.com/merakiletter Instagram: @lady.meraki https://www.ladymeraki.com/living-meraki