#151: Markus Torgeby, det är inte fult att gå för att spara energi

Av Maratonpodden

Avsnittet publicerades: 9/26/2019

Beskrivning

The one and only Markus Torgeby gästar Maratonpodden för tredje gången och det här blev ett episkt samtal om gröt, att sova ute, den ultimata utomhusbajsningen, varför man inte blir lyckligare av att göra milen under 30 och om hans satsning på att äta bättre. Eller snarare: att inte glömma bort att äta. Ni som vet, ni vet. Att lyssna på Markus är balsam för själen!
.
Dessutom: i slutet av programmet ringer jag upp Biggest Loser-coachen Pischa Strindstedt för att prata om smartaste sättet för löpare att träna styrka på.
.
Avsnittet presenteras i samarbete med Under Armour.

Följ Maratonpodden på Facebook
Följ Maratonpodden på Instagram

  

Om podcasten

En podcast om uthållighetssporter ledd av journalisten och författaren Petra Månström.