#163: Hanna Lindholm, Nikeskorna och löpbandet är nycklarna till framgång

Vi kickstartar årets första avsnitt tillsammans med Sveriges snabbaste kvinnliga maratonlöpare just nu, Hanna Lindholm. För tio år sedan sprang hon Stockholm Marathon på över fyra timmar. Nu, 40 år gammal, tillhör hon toppskiktet inom svensk långdistanslöpning. Ett riktigt inspirerande samtal där vi kommer in på hur hon som ensamstående förälder får ihop elitträningen med heltidsjobb, passionen för löpband, de brutala långpassen, hur avgörande hennes Nikeskor har varit för hennes utveckling, hennes favoritpass – plus en massa annat.
.
Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur det senaste avsnittet av Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Den här gången handlar det om hur du uppnår flow och fokus i ditt arbete. Riktigt intressant, så missa inte! Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet.
.
Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic.
.
Följ Maratonpodden på Facebook
Följ Maratonpodden på Instagram

Om Podcasten

En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.