Estar Contentos y Meditación de la Montaña (comienza al minuto 9:20)
Hoy les comparto una sesión del curso Mindful Living donde tenemos estas sesiones grupales en línea varias veces por semana. Cultivamos la serenidad de la montaña en la meditación guiada (que comienza en el minuto 9:20). www.ilanaospina.com