37. Cómo prepararnos para el Embarazo con Yazmín Zamudio

¿Sabías que los dos se tienen que preparar física y mentalmente para buscar embarazarse? En este episodio, Yaz nos platica qué necesitamos empezar a hacer 3 o hasta 6 meses antes para asegurarnos que el ovulo y el espermatozoide que formen nuestro bebé vengan de la mejor calidad posible. Síguenos en @healthcoachyaz y @needotalks

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Un espacio en donde te vas a enterar de todo lo que tenga que ver con la maternidad y la crianza de tus hijos, desde la concepción hasta la infancia. Como ningún niño viene con instrucciones, invito a los mejores especialistas para resolver tus dudas y ayudarte a ser la mejor versión en el papel más retador e importante de tu vida: el de ser papás