Ein kurzer Spaziergang durch eine Wüstenlandschaft in der Morgensonne. Eine Autohypnose für mehr innere Ruhe und Klarheit. Diese Folge bietet dir knapp 10min geführte Autohypnose als mögliche Unterstützung zur Selbstentspannung und Unterstützung einer Entscheidungsfindung bzw. dem Herstellen von mehr innerer Klarheit, gerade ain aufgewühlten Zeiten.
Hinweis: Wichtig! Die Selbsthypnose-Aufnahme ist nach entspannungs-physiologischen Erkenntnissen über ca. 10 Minuten konzipiert, um eine gute Wirkung zu erzielen. Bitte widme dich diesem Teil der Folge an einem ruhigen und ablenkungsfreien Ort! Gerne auch zur regelmäßigen Nutzung im Rahmen von Mittagspause o.ä. . Während der Autohypnose ist die Reaktionsfähigkeit unter Umständen eingeschränkt; daher bitte parallel nicht Auto fahren etc.
Shownotes:
Weitere Mentalübungen in diesem Podcast findest du hier:
➡️ Finde deinen inneren Kraftort (https://juliapeters.info/neuestarke-004-podcast-mentalubung-finde-deinen-inneren-kraftort/)
➡️ Innere Stärke erleben und eine Pause machen (https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-015-mentalubung-innere-starke-erleben-und-eine-pause-machen/)
➡️ Folge #74 Mut zum Innehalten – Hypnose für Mut und Entspannung
https://juliapeters.info/74-hypnose-fur-entspannung-und-mut/
Die erwähnte Folge zu Hypnose und alle Informationen darüber findest du hier in Form meines Interviews mit Dr. Stefan Ahlstich: Hypnose als bewusster Weg zu mehr Klarheit (https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-032-hypnose-als-bewusster-weg-zu-mehr-klarheit/)
Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für dein Abo! Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier (https://linktr.ee/JuliaPeters)
Mehr #neuestärke haben? Dann einfach den Podcast abonnieren: Das geht ganz leicht hier: https://linktr.ee/JuliaPeters
Da kommst du auch zu mir auf Instagram oder LinkedIn.
Und teile diese Folgen auch gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!
Lust auf ein individuelles Purpose Coaching? Dann schau gerne auf meiner Webseite vorbei und schreib mich an!
Ich wünsche dir eine gute Zeit! Bis bald und bleib gesund!
www.juliapeters.info
Om Podcasten
#neuestärke - Coaching to go für ein mutigeres Leben, trotz allem vertrauensvoll in die Zukunft zu gehen. Mit Sinn, Vertrauen und Gefühl!
Für wen ist dieser Podcast richtig?
Du bist hier genau dann richtig, wenn du aktuell mit deinem Leben nicht zufrieden bist und dir eine Veränderung wünschst, aber noch keine Ahnung hast, wie das gehen soll oder wie und wo du die Kraft dafür hernehmen sollst => Jede/r kann ein gutes Leben führen!
Genauso bist du auch hier richtig, wenn du dich diesbezüglich schon auf deinen Weg gemacht hast und gerne weiter dranbleiben möchtest und dafür die nötigen Portionen Unterstützung und Bestärkung hören möchtest. => Selbstcoaching, Coaching-Begleitung und Trainings-Impulse
Und: Du bist auch hier richtig, wenn du dich für Themen wie mehr (Female) Leadership, Sinnfindung (Purpose), besseres Selbstmanagement von Gefühlen (Emotional Leadership) oder auch mehr Selbstvertrauen und Selbstfürsorge interessierst. Auch zu Fragen von Kooperation, Miteinander und Kommunikation gibt es hier immer wieder stärkende Impulse.
Der Podcast “neuestärke“ bietet also regelmäßig Wissen to go, mit dem du immer wieder neu Coaching für die Entwicklung deines Selbst, Orientierung im Leben, innerer Stärke und Klarheit für dich selbst und für deine Führungsaufgabe findest. Darüber hinaus geht es darum, eine grundlegend vertrauensvolle Haltung gegenüber dir selbst, anderen Menschen sowie dem Leben zu entwickeln. Damit wir immer mehr gemeinsam eine gute Zukunft für uns alle entwickeln ...
Ich bin Coach & Trainerin, Mama von 2 lebendigen Jungs und stehe mitten in einem prall gefüllten Leben.
Meine Mission: Menschen ermutigen und bestärken, damit sie ihr Leben vertrauensvoll gestalten und wir gemeinsam eine gute Zukunft für alle möglich machen.
Seit vielen Jahren schon biete ich deswegen Executive Coaching, Coaching für Nachwuchstalente, Impulsvorträge und Microtrainings sowie Teamentwicklungen und Moderationen an.
Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.juliapeters.info, wo du dich auch gerne für den #neuestärke Newsletter registrieren kannst, um regelmäßig frischen Wind in deine Mailbox zu bekommen. Das geht hier: https://juliapeters.info/newsletter/
Oder folge mir gerne in LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julia-peters/
oder auch auf Instagram: https://www.instagram.com/neuestaerke_juliapeters/ oder abonniere meinen YouTube Kanal für die Videoversion des Podcasts: https://www.youtube.com/@juliapeterscoachingtraining/featured