Diese Folge dreht sich um die Aufmerksamkeit, die wir gerade jetzt nochmal verstärkt nach innen und auf uns selbst richten dürfen. Voller Mitgefühl, damit wir für uns selbst gut sorgen können. Was brauchst du jetzt gerade, damit es dir besser geht?
Im Einzelnen erfährst du auch:
➡️ Was genau ein Bedürfnis ist und was das mit Selbstfürsorge zu tun hat
➡️ Welche Rolle Selbstverantwortung hierbei spielt
➡️ Warum der Blick immer wieder zuerst nach innen gehen darf
Im Kontinuum zwischen Egoismus (=nur an sich selbst denken) und Altruismus (= nur an andere denken) gilt es für jeden von uns, den für sich richtigen Platz zu finden.
Lust auf mehr Zeit mit dir selbst? Dann höre gerne mal in die Folge rein!
Shownotes:
Hier findest du nochmal alle Folgen rund um Selbstfürsorge aus diesem Podcast…
Es geht auch mal ohne dich (Folge #89) https://juliapeters.info/89-es-geht-auch-mal-ohne-dich/
Emotionales Selbstmanagement bei vielen schlechten Nachrichten (Folge #77) https://juliapeters.info/77-emotionales-selbstmanagement-bei-vielen-schlechten-nachrichten/
Wie du gerade jetzt dein Leben positiver gestalten kannst (Folge #64) https://juliapeters.info/64-wie-du-gerade-jetzt-dein-leben-positiver-gestalten-kannst/
Mut zum Innehalten – Autohypnose zur Entspannung (Folge #60) https://juliapeters.info/60-mut-zum-innehalten-autohypnose-zur-entspannung/
Mehr Selbstfürsorge leben Teil 1 (Folge #16) https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-016-mehr-selbstfursorge-leben-teil-1/
Mehr Selbstfürsorge leben Teil 2 (Folge #17) https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-016-mehr-selbstfursorge-leben-teil-1/
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Mehr #neuestärke erfahren? Dann schau gerne mal, was noch interessant ist für dich! Alle Links zu mehr Verbindung mit mir findest du hier: https://linktr.ee/JuliaPeters
Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!
Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund!
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Om Podcasten
#neuestärke - Coaching to go für ein mutigeres Leben, trotz allem vertrauensvoll in die Zukunft zu gehen. Mit Sinn, Vertrauen und Gefühl!
Für wen ist dieser Podcast richtig?
Du bist hier genau dann richtig, wenn du aktuell mit deinem Leben nicht zufrieden bist und dir eine Veränderung wünschst, aber noch keine Ahnung hast, wie das gehen soll oder wie und wo du die Kraft dafür hernehmen sollst => Jede/r kann ein gutes Leben führen!
Genauso bist du auch hier richtig, wenn du dich diesbezüglich schon auf deinen Weg gemacht hast und gerne weiter dranbleiben möchtest und dafür die nötigen Portionen Unterstützung und Bestärkung hören möchtest. => Selbstcoaching, Coaching-Begleitung und Trainings-Impulse
Und: Du bist auch hier richtig, wenn du dich für Themen wie mehr (Female) Leadership, Sinnfindung (Purpose), besseres Selbstmanagement von Gefühlen (Emotional Leadership) oder auch mehr Selbstvertrauen und Selbstfürsorge interessierst. Auch zu Fragen von Kooperation, Miteinander und Kommunikation gibt es hier immer wieder stärkende Impulse.
Der Podcast “neuestärke“ bietet also regelmäßig Wissen to go, mit dem du immer wieder neu Coaching für die Entwicklung deines Selbst, Orientierung im Leben, innerer Stärke und Klarheit für dich selbst und für deine Führungsaufgabe findest. Darüber hinaus geht es darum, eine grundlegend vertrauensvolle Haltung gegenüber dir selbst, anderen Menschen sowie dem Leben zu entwickeln. Damit wir immer mehr gemeinsam eine gute Zukunft für uns alle entwickeln ...
Ich bin Coach & Trainerin, Mama von 2 lebendigen Jungs und stehe mitten in einem prall gefüllten Leben.
Meine Mission: Menschen ermutigen und bestärken, damit sie ihr Leben vertrauensvoll gestalten und wir gemeinsam eine gute Zukunft für alle möglich machen.
Seit vielen Jahren schon biete ich deswegen Executive Coaching, Coaching für Nachwuchstalente, Impulsvorträge und Microtrainings sowie Teamentwicklungen und Moderationen an.
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