34. Adicción a la comida, patrón óptimo de alimentación, impacto metabólico de los macronutrientes, gluten y lácteos

En este episodio resuelvo las dudas de mi invitada sobre la adicción a la comida, el patrón óptimo de alimentación, el impacto metabólico de los macronutrientes, el gluten y los lácteos

Om Podcasten

No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar. De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.