100 ساعة من التأمل في 10 أيام من الصمت النبيل
100 ساعة من التأمل في 10 أيام من الصمت النبيل
لدعم ريبلز(شكراً) : Patreonباتريون | PayPalبي-بال | Merchميرتش
الحديث اليوم عن تجربة منعزل صامت (سايلنت ريتريت silent retreat )، لممارسة التأمل 100 ساعة في 10 أيام.
تحدثنا ضيفة الحلقة نور عن بداياتها مع التأمل، وكيف قررت تجريب الsilent retreat. كيف هي الأجواء هناك، ولماذا ممنوع الكلام؟ حتى الكتابة ممنوعة! هل هنالك استثناءات؟ ثم تشاركنا بعض الinsights التي طرأت لها هناك، إضافةً لما عندها من مآخذ على التجربة.
هل تنصح نور أحداً بتجريب ال retreat بنفسه؟ هل ستكرر هذه التجربة في المستقبل؟
الأبلكيشن الخاص بمنظمة الريتريت: هنا
إن كنت مهتمّاً بخوض تجربة المنعزل بنفسك، تجد هنا خريطة للمواقع المتاحة: هنا
فديو ريبلز عن التأمل: هنا
لتقييم البودكاست على آي-تيونز: هنا
https://podcasts.apple.com/us/podcast/ripples-podcast/id1237124870?mt=2
حساب ريبلز ع باتريون: https://www.patreon.com/Ripples