#167 Carina & Marie - Så får du foodpower!
Är du inställd på att 2019 ska bli det bästa året någonsin? Då vill du inte missa dagens avsnitt då vi möter fantastiska Anna Ottosson, dietist och expert på maten som ger oss styrka och energi att stå i vår fulla kraft! Anna driver företaget Foodpower och har startat Foodpower Cancer rehabprogram som hjälper människor som drabbats av cancer att äta rätt. Idag pratar vi om den enorma kraft som finns i maten och hur det vi stoppar i oss påverkar hur vi mår och presterar. Livet är för kort för att banta säger Anna och vi håller med - men hur ska man tänka när det gäller maten och hälsan? Finns det några dos and don’ts och vilka råvaror är det vi ska fokusera extra på att få i oss? Vi får dessutom expertens egna favoritsmoothierecept och blir peppade att hänga med på 14 dagars Foodpowerchallenge då vi ska dricka en supergod grön smoothie varje dag!