4 steps til at at anerkend dig selv

4 Steps Fine en eller flere af dine negative tanker og vend den om Kærlighedens 5 sprog Vær ægte over for dine værdier Sig tydelig fra og til Dette er en anderledes podcast da det er en live træning jeg har afholdt i min lukket gruppe KvindeGlød. Du er meget velkommen i denne gruppe som du kan finde på Facebook og direkte HER >>>   Gave du vil få ved at skrive #24timer ansøger du om HER   Du kan læse mere og få mere i episodenoterne som du finder på RaffCoaching.dk/ep18

Om Podcasten

Hvad er det du går og drømmer om, hvad er det du gerne vil have mere af? Hvad nu hvis du kunne ændre på små nemme ting som breder sig som ringe i vandet og de vil så påvirke dit liv i den retning du drømmer om. Det er ”TankeFitness” her arbejder du på de ting som giver dig mening i den hastighed du kan. Din vært og coach Alicia Raff fra RaffCoaching