78. Central sensitisering och den överbeskyddande kroppen

I veckans valborgsavsnitt får ni återigen äran att lyssna på Erwin när han håller en monolog om fenomenet som kallas central sensitisering. Ett svårbegripligt fenomen som i korta ordalag handlar om kroppens förmåga att bli överkänslig och överbeskyddande. Erwin nämner en lättläst artikel på området som du finner här. Hålltider: 00:00:50 - Vad är central sensitisering och varför snacka om detta? 00:05:00 - Reder ut terminologin i central sensitisering 00:10:45 - Skillnaden mot perifer sensitisering och den normala sensitiseringsfunktionen 00:19:15 - Veckans spaning 00:22:00 - När central sensitisering blivit ett syndrom 00:25:00 - Diagnoser där central sensitisering bidrar till problembilden 00:32:00 - Veckans fråga 00:37:00 - Dilemmat med central sensitisering och vad bör man göra åt det? Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Om Podcasten

I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.