Avsnitt 174: Mikael Lehtihet
Mikael Lehtihet, endokrinolog, överläkare och forskare gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera effekterna och biverkningarna från olika former av doping hos motionärer. Förutom att själv forska på området över i många år så arbetar även Mikael personligen med brukare och varje vecka tar han på sin mottagning emot patienter som har brukat, eller fortfarande brukar, steroider. I det här avsnittet diskuterar vi både myter och faktiska kända effekter från steroider av olika slag. Du får även veta lite om andra typer av dopingpreparat och Mikaels forskning kring hur man kan detektera doping inom idrotten samt en hel del annat. Helt enkelt ett faktaspäckat avsnitt med Sveriges främsta expert på anabola steroider och dess effekter På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Veckans gäst Mikael Lehtihet 00:02:24 Arbete som endokrinolog med forskning på män som dopar sig 00:03:53 Vanliga myter kring doping som saknar underlag 00:05:06 Doping är väldigt vanligt hos allmänheten 00:05:48 30 procent av förskrivningen av testosteron sker till friska män 00:07:44 Det är ganska lite forskning utförd på doping 00:10:14 Varför finns det så mycket myter kring doping? 00:11:20 Det är få som söker för dopingrelaterad problem trots att många dopar sig 00:14:18 Vilka är de vanligare biverkningarna från steroider? 00:21:08 Vilka andra typer av preparat stöter Mikael på 00:22:12 Microdoser är mer populärt idag 00:22:50 Studier på att försöka upptäcka doping med små doser 00:26:26 Hur blodpasset fungerar för att upptäcka doping hos idrottare 00:27:24 Det är väldigt svårt att utföra forskning på doping när det är olagligt 00:31:54 Vilka effekter upplever försökspersoner i studier där doserna är små? 00:34:19 Varför ger man inte steroider till äldre och sjuka? 00:37:17 Högt naturligt testosteronvärde innebär inte att man kommer bygga bättre 00:40:48 Det har blivit vanligare att man behandlar för "testosteronbrist" i Sverige 00:42:24 Vilka är det som söker sig till Mikael? 00:45:45 Doping är dyrt om du ska ligga på en högre nivå 00:46:23 Tillväxthormon som doping och GH-magar 00:50:27 Används EPO av motionärer? 00:52:06 Skillnader mellan män och kvinnor och hur delar man in dem inom idrotten? 00:55:10 Kan vi stoppa doping inom idrotten idag? 00:57:36 Finns det någon debatt kring att legalisera steroider? 01:00:55 Hur arbetar Mikael och hans forskargrupp för att förbättra kunskapen kring steroidmissbruk 01:05:13 Blir steroider skönmålade inom vissa kretsar? 01:07:26 Läkare som skriver ut stora mängder testosteron 01:12:02 Pensionerade privata läkare som skriver ut läkemedel i stora volymer 01:16:14 Problemet när riskerna överdrivs trots att det kan finnas problem 01:19:09 Energidrycker, lakrits och biverkningar som är extremt ovanliga