Anna-Karin har fullt fokus på att göra gott för sig själv

Anna-Karin och jag fick kontakt via en facebook grupp för svenska som vistas i Spanien mer eller mindre frekvent. Det ställdes lite frågor om bra produkter för oss som väljer att leva efter WW ViktVäktarnas filosofi - allt men inte alltid och inte hur mycket som helst. Efter några konversationer där enades vi om att det vore kul att spela in en pod och på den vägen är det. Lyssna och ta del av hur Anna-Karin ser på livet som ViktVäktare, både i Spanien och Sverige, men mest av allt inspireras av hennes kloka tankar kring vem som är viktigast i hennes liv. Anna-Karin är medlem i Online Coach och Digital och har därigenom tillgång till en coach via en sluten facebook grupp samtidigt som hon har full tillgång till vår app och hemsida, med tusentals recept, stöd och support från andra medlemmar och massor av annat som hjälper till på vägen mot en hälsosam livsstil och vikt.

Om Podcasten

WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roligare att gå ner i vikt . Vår vision är att hjälpa människor ändra sitt förhållningssätt till mat och börja leva på ett mer hälsosamt och hållbart sätt. ViktVäktarna har hjälpt hundratusentals människor i Sverige till ett mer hälsosamt liv sedan starten 1972.