Jenny flyger och far men håller koll på hjälp av planering och app

Ursäkten att det inte funkar att följa ViktVäktarnas programm när man reser faller platt till märken när man pratar med Jenny. I sitt jobb som flygvärdinna är hon ständigt på resande fot och hon kom snabbt till insikt om hur viktigt det var att planera sina arbetsdagar för att få ihop dessa på ett vettigt sätt. Oavsett yrke eller sysselsättning finns det alltid ett alternativ, och vill du får lite mer inspiration för att lyckas göra dessa bra val, lyssna och låt dig inspireras av Jennys kloka tips. Lyssna till hur hon, efter att ha följt programmet en tid, kom till insikt om att det inte handlade om en diet utan en livsstil som hon valt för livet! 

Om Podcasten

WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roligare att gå ner i vikt . Vår vision är att hjälpa människor ändra sitt förhållningssätt till mat och börja leva på ett mer hälsosamt och hållbart sätt. ViktVäktarna har hjälpt hundratusentals människor i Sverige till ett mer hälsosamt liv sedan starten 1972.