032 | Hast du dich heute schon belohnt? (Impuls der Woche)

Dirk und Gordon tauschen sich zu dem Thema Belohnungen aus - "eine positive Verstärkung, die die Auftretenswahrscheinlichkeit eines erwünschten Verhaltens erhöhen soll." Eine Belohnung ist also der Schlüssel zur Motivation. Sie beleuchten das Thema „Essen als Belohnung“ mal genauer und berichten von Alternativen, die sie sich statt Essen gönnen. Erfahre in dieser Folge, wie du Belohnungen für dich nutzen kannst. *Shownotes*: Du möchtest noch mehr zum Thema Belohnung wissen? Dann schau mal hier: http://bit.ly/BelohnDich Alle aktuellen Infos zu WW und dem WW Programm, spezielle Angebote sowie weitere Tipps rund um einen gesünderen Lebensstil bekommst du außerdem in unserem wöchentlichen Newsletter: http://bit.ly/Newsletter_WW Du findest uns außerdem auf: Instagram: https://www.instagram.com/ww_deutschland/ Facebook: https://www.facebook.com/WW.Deutschland Pinterest: https://www.pinterest.de/WW_Deutschland/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@ww_deutschland Was sind deine Belohnungen? Wie belohnst du dich? Teil es mit uns und den anderen HörerInnen in dieser Liste: http://bit.ly/Wiebelohnstdudich Oder schreib uns eine Mail an: de.podcast@ww.com

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