מדיטציה: חיבור לרגש אינטנסיבי עם אבי ברנשטיין
בגלל שIFS הוא מודל מאד חוויתי אני משתדל להצמיד לכל פרק תרגיל חוויתי . ברצועה הזו אבי ברנשטיין מנחה תרגיל של היכרות וחיבור לרגש. אבי מתייחס ונותן מענה להמון "הרפתקאות" שיכולות להיות בתוך המסע הפנימי הזה הוא עושה את זה עם נוכחות Self עוצמתית שנותנת השראה. באתר של המכון הישראלי לIFS יש רשימת מטפלות ומטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS בעברית ובאנגלית https://www.ifs-israel.org/ לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 אני מקבל מטופלים בקליניקה במרכז ת"א ואון ליין 0503336487