Episode 91 : MICI : Comment gérer la fatigue ?

Dans ce 91ème épisode de KINOA, nous allons parler d’une des plus grandes difficultés dans les troubles digestifs en général et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin en priorité : la fatigue !   D'où vient-elle ?  Comment la prévenir et vivre avec ? Je vous explique tout ça dans cet épisode.  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// >>>> Lire la synthèse : MICI : Comment gérer la fatigue ? >>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en œuvre selon vos maux de ventre ?  >>>> Découvrez mon programme en ligne pour soulager votre MICI en 3 mois.  >>>> Pour laisser 5 étoiles et un commentaire sur le podcast via Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-) ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance et des programmes en ligne.  Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à adopter de nouvelles habitudes de vie plus saines et équilibrées pour votre santé en général mais aussi pour vos troubles digestifs en particulier.  Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main.  ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver à passer à l'action pour gagner en légèreté au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour échanger, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains épisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous à ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientôt ;) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.