انجام کارهایی که دوست ندارید، به سلامتی شما آسیب می‌زنند

همه لیستی از کارهایی که دوست ندارید انجام دهید دارید. از مرتب کردن کمد لباس‌ها گرفته تا نوشتن یک مقاله برای دانشگاه یا انجام یک وظیفه جدید در کارمان. گاهی هم نیاز به درآمد باعث می‌شود تا کارهایی انجام دهیم که علاقه چندانی به آنها نداریم. اما انجام این کارها علاوه بر اینکه در لحظه انجام‌شان سخت و طاقت فرسا هستند می‌توانند به سلامتی شما هم آسیب بزنند. در این میکرومقاله با سبکتو همراه باشید تا 3 دلیل که که به شما می‌گوید چرا باید عطای انجام کارهایی که دوست ندارید را به لقایش ببخشید

Om Podcasten

در پادکست‌های سبکتو در کنار شنونده‌هامون به دنبال یافتن سبک زندگی موفق هستیم و تجربیاتمون رو به اشتراک می‌ذاریم. پادکست‌های سبکتو معمولا حدود ۱۰ دقیقه هستند اما گاهی وقت‌ها به خاطر نوع مطلب یا مصاحبه بلندتر از این زمان منتشر می‌شوند.