孩子睡前的“黄金一小时”，家长该如何利用起来？
专家指出，孩子睡前的一小时叫做“黄金一小时”，这段时间孩子不管是身体还是精神都是最放松、最舒服的阶段。如果父母能利用好这段时间，加强和孩子之间的交流和互动，让孩子感受到来自父母的温暖和爱意，那么不仅可以让孩子拥有良好的睡眠质量，还能促进孩子的身心发展，让孩子成为一个性格良好、品行端正的人，可谓是一举两得。好了，今天的分享就到这里，如果你想了解更多关于孩子成长的育儿知识，欢迎关注我的微信公众号【学之道讲堂】回复关键词【成长】就能查看相关内容了。你是否感觉孩子对于学习一点兴趣都没有，甚至都不想去学校，又或者你的孩子已经开始频繁请假，对学习充满厌恶和恐惧。你无法与他沟通，每次沟通都以吵架收尾。面对这个情况该怎么办？欢迎关注我们的公众号【学之道讲堂】回复【孩子厌学】就可以了。