14: Bruk fokus til din fordel med Anja Hammerseng-Edin

Lær hvordan Anja bruker kraften av mellomrommene gjennom dagen til å optimalisere fokuset sitt, slik at hun kan være på sitt beste. Her får du masse spennende snacks du kan overføre direkte til hverdagen din! I tillegg til å utvikle mindset appen vår sammen med oss driver hun også den populære podkasten "Hva hvis det er mulig, da?" Abonner på Spotify HER. Abonner på Apple Podkast HER. Instagram: @ANJAHAMMERSENGEDINDel gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentalityVi blir skikkelig glade for det!Tim Rudi: @timrudiMarius: @mariussoerliePrøv appen vår Heart Mentality gratis i 7 dager: heartmentality.comNysgjerrig på appen? Få tilsendt en gratis trening HER. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Når du trener det mentale, får du ut ditt potensiale. I denne podkasten lærer vi deg hvordan. Vi er menn som snakker om følelser, sårbarhet og alle dimensjoner av å være menneske - ikke bare suksess og høydepunktene. Vårt mission er å åpne et rom hvor flere kan være ekte, akseptere alle delene av seg selv og gjøre det de drømmer om i livet.Til sammen har vi over 20 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å hjelpe mennesker med å overkomme frykt, følge drømmer og få ut sitt potensial gjennom coaching, foredrag og treningssenteret vårt, Heart Mentality.Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg, slik at du kan leve ekte og få ut ditt potensial. En Heart Mentality podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.