82: To kraftfulle ting å fokusere på for et sterkere mindset

Hva kjennetegner de som har det bra på innsiden? De som ikke jager og stresser hele tiden, men har ro og god energi i livet sitt? Det å fokusere på det du er takknemlig for i livet ditt, kan være en gamechanger.Men hvordan gjøre det? Og hvorfor gidde å bruke tiden din på det? Forskning viser også at dette fokuset gjør oss sterkere, mer robust og står stødigere i motgang. I tillegg til å være bra for relasjonene dine. Det hadde vært veldig kult om du testet det ut selv og kjente effekten i din hverdag!✅ Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" her: https://butikk.heartmentality.no/Følg oss i sosiale medier:Heart Mentality: https://linktr.ee/teamheartmentalityTim Rudi: https://linktr.ee/timrudiMarius: https://linktr.ee/mariussoerlieHva hvis det er mulig, da? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Når du trener det mentale, får du ut ditt potensiale. I denne podkasten lærer vi deg hvordan. Vi er menn som snakker om følelser, sårbarhet og alle dimensjoner av å være menneske - ikke bare suksess og høydepunktene. Vårt mission er å åpne et rom hvor flere kan være ekte, akseptere alle delene av seg selv og gjøre det de drømmer om i livet.Til sammen har vi over 20 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å hjelpe mennesker med å overkomme frykt, følge drømmer og få ut sitt potensial gjennom coaching, foredrag og treningssenteret vårt, Heart Mentality.Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg, slik at du kan leve ekte og få ut ditt potensial. En Heart Mentality podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.