#01 Nimm dein Leben in die Hand

Welchen Einfluss hat dein Selbstwertgefühl auf dein Leben? Bist du es dir Wert, dein Leben endlich in die Hand zu nehmen und etwas zu verändern?Wie schaffst du es, deine schlechten Gewohnheiten endlich abzulegen und wie kann dir deine beste Version von dir dabei helfen?Diesen Fragen gehe ich heute auf den Grund und helfe dir dabei, den Grundstein für deine persönliche Weiterentwicklung zu legen - damit du dich in die wundervolle, selbstbewusste und glückliche Frau verwandeln kannst, die du tief im Innern bist.*** Hier findest du meine Strategie, mit der ich es nach fast 10 Jahren endlich geschafft habe, mit dem Rauchen aufzuhören. ****** Hier findest du fast täglich neue Impulse und Inspiration von mir ***Instagram: jennifer.stella.hessFacebook: 100 HABITSAuf meinem Blog gibt es außerdem einige Beiträge, in denen ich von meinen persönlichen Veränderungen und Erfahrungen berichte - schau gerne vorbei :)

Om Podcasten

Ich bin Jennifer Stella Antica und helfe dir dabei, dein Leben wieder in die Hand zu nehmen - damit du dich wieder selbstbewusst, unabhängig und stark fühlst. Sag mal meine Liebe, wie geht es dir? Sei mal ganz ehrlich. Schaust du morgens in den Spiegel und hast das Gefühl, die Person, die du anschaust, gar nicht mehr wieder zu erkennen? Als wärst das gar nicht mehr du? Irgendwie bist du schon länger ohne Energie, lustlos und hast das Gefühl, dein Leben zieht an dir vorbei? Und du fragst dich: Wie bin ich eigentlich hier gelandet? Egal, wie verloren und machtlos du dich gerade fühlst, ich glaube daran, dass für dich alles gut wird. Deine Veränderung braucht nur einen Anfang. Einen ersten Schritt. Und dafür bin ich für dich da. Ich zeige ich dir mit meinem Podcast, wie du deinen Alltag mit kleinen Schritten und neuen Gewohnheiten zum Positiven verändern kannst und gebe dir hilfreiche Gedanken-Impulse, die dich wieder strahlen lassen, dein Selbstbewusstsein stärken und dich in eine bezaubernde, unabhängige und starke Frau zurückverwandeln. Außerdem spreche ich mit anderen Frauen, die ihr Leben selbst in die Hand genommen haben, um dich mit ihren Geschichten zu inspirieren und dir Mut zu machen, auch aktiv zu werden.