6. Træning og babybygning del 1

Jeg elsker at træne og er voldsomt afhængig af det. Men hvad må man egentlig når man er gravid? Må jeg stadig løfte vægte og løbe? Må jeg squatte og få pulsen op? Jeg spørger Anna Bognadova som er ekspert, guru og mor om alle de spørgsmål jeg (og måske du) har om træning og graviditet.

Om Podcasten

1+1=3 er podcasten der ærligt fortæller om min graviditet. Jeg vil tage dig med på rejsen, uge for uge. Jeg vil tage dig med på eventyret som jeg har kastet mig ud i. Jeg aner ikke hvad det indebærer. Der sker noget nyt hver dag og jeg har fundet ud af, at jeg ikke er herre over noget af det. Den her podcast skal forsøge at svare på spørgsmål som jeg får undervejs. Den skal være helt uden filter og jeg vil tage dig med ind i mit univers og med på min rejse til at blive mor. For første gang. Det skal handle om hvilke følelser der følger med, hvordan parforholdet ændrer sig undervejs, forholdet til dine veninder og hvordan din personlige frihed i den grad vil blive påvirket. Faktisk vil den helt blive taget fra dig. Det er det som denne podcast skal handle om. Og sikkert endnu mere end det. Men jeg ved ikke særlig meget. For jeg er først lige startet.