#99 Der Almspritzer

Erfrischend wie ein Alm-Spritzer. Unsere Folge 99 ist da. Wir sind in Berlin und überhaupt überall gewesen. Luisa hat für das Projekt den Deutsche Bahn Horror 2.0 auf sich genommen und Yoga gemacht. Wir sprechen über Romeo und Julia und über gegenderte Schäferinnenhündinnen. Shownotes: RUMMS – die News Show (https://www.mdr.de/tv/programm/sendung-846086.html ), Rezept Almspritzer: 1:1 Almdudler und Weißwein mischen (ggf.noch Soda) + Spritzer Zitrone. Heute keine Wochenaufgabe, weil wir nächste Woche 100 Folgen feiern. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Om Podcasten

In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare