Ep. 14 Domando la entrega irracional: El arte de la gestión emocional
En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la gestión emocional, una temática fundamental que considero como la base de todo. Aunque hemos escuchado mucho sobre la responsabilidad afectiva, es momento de ir más allá y comprender cómo manejar nuestras emociones de manera saludable. Rompamos con las narrativas en las que una persona entrega el 100% y convierte al otro en su todo, en su vida. Es hora de recuperar nuestra autonomía y nuestra individualidad, y cultivar un amor por nuestras propias pasiones y por nuestra propia vida. Si consideras que “te enamoras muy fácil” este es tu capitulo.