Motgang som vekstplass: Finn glede gjennom motstand
Hvorfor det negative i livet er "viktigere" enn det positive? Hva kan være faren ved kun å fokusere på det positive? Dette med mer på får du svar på i denne episoden av de 3 vise menn.
Vi er innom:
00:00 Utforsk positive sider av motgang, vær oppmerksom.
05:15 Bildene inspirerer ideen om følelsen og dans.
10:08 Redd for tusenbein, morsom sofa-episode.
14:12 Observasjon av tankene og følelsene
17:49 Frykt holder oss tilbake
22:06 Følelsesmessig og fysisk transformasjon i livet.
25:01 La deg selv føle og være tilstede.
29:43 Følelsen av negativitet og søken etter løsninger.
32:34 Praktiserer takknemlighet, motvirker utakknemlighet.
35:22 Se det gode, takknemlig for små ting.
39:39 64-årig kvinne søker behandling for kronisk smerte.
41:31 Livet preget av kronisk smerte og identitet.
46:48 Oppdage diagnoser, fokusere på positivt.
49:27 Identitet, perspektiver og endring i livet.
51:40 Langvarig smerte kan ha mentale årsaker.
57:53 Dilemma
3 Vise menn består av:
Frank Nilsen
Stian Nicolaysen
Joe Syversen
Vi vil gi en stor takk til
Alexander Bakke
Elisabeth Wemberg som begge støtte oss med mer enn 100 kr via 3 Vise menn på VIPPS
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.