197. Algo más que meditar

Para meditar no necesitas gastar miles de dólares en retiros espirituales, ni “dejar la mente en blanco”. Comprende estas recomendaciones para que la meditación acompañe tu día a día, de forma provechosa. 

Om Podcasten

El comportamiento humano es un enigma fascinante. En este podcast, exploramos las complejidades de la mente humana, y desentrañamos los misterios que hay detrás de tus acciones. Prepárate para desafiar tus creencias, aprender cosas nuevas, y sobre todo, para comprender mejor a ti mismo.