0108 S7EP.107 家庭裡的覺醒對話：改變讓自己成為最好的「祖先」 ft.張輝誠老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 民法刪除父母懲戒權，讓許多父母困惑：不能體罰打罵，還能怎麼管教好孩子？經過10年內省觀心，作為資深中年父親的張輝誠老師點出問題的核心：除了打罵，我們還有沒有其他的選擇？在打罵教育下長大的大人，常不自覺將原生家庭的管教應對模式「世代複製」，2025年伊始，你是否期待緊繃的家庭關係有什麼改變？改變看起來困難，但其實最簡單的第一步，就是（在衝突、情緒暴怒時）讓自己先暫停。第二步，能覺察並照顧好自己的情緒。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣師範大學文學博士、學思達教育基金會創辦人，張輝誠老師 好讀推薦 1.家庭裡的覺醒對話：張輝誠的十年蛻變，走向內在穩定的教養之路 2.0126 S5EP.25 過年團圓，以薩提爾開啟暖心對話的練習 ft.張輝誠老師 3.心靈的傷，身體會記住 4.冥想引導：聖多納釋放法，清理負面情緒、臣服增強顯化｜亞蒂絲引導｜Sedona Method、臣服練習、放下匱乏、放下情緒痛苦焦慮 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn