008. Nace tu hij@...¿nace la culpa?
Este episodio conecta conmigo de una manera muy personal, porque la culpa es una emoción que me ha acompañado desde que nació mi primer hijo Sebastián. Las personas somos seres emocionales y en la maternidad, estas emociones se intensifican aún más, sobre todo la culpa. ¿Soy buena madre? ¿Qué piensan los demás de mis hijos? ¿Lo estoy haciendo bien? Son solo algunas de las preguntas que nos invaden cuando, en lugar de disfrutar nuestra maternidad, estamos aplastadas por esa sensación de juicio y culpa. Nadie tiene el manual perfecto para ser mamá, pero es necesario aceptarnos y darnos permiso para aprender, equivocarnos y fallar. En este episodio daremos un vistazo a la relación que hay entre la culpa y la maternidad, con el propósito de ayudarlas con un granito de arena a perdonar lo que haya que perdonar, soltar la culpa, y abrazarse con autocompasión y mucho amor. ¿Me acompañas?