012. La valentía de ser tú con Ana María Castillo

¿Vives una vida auténtica? Ser auténtica es tener la valentía de ser tú. ¿Cuántas veces, por ejemplo, hemos dejado de ser auténtic@s por “pertenecer” a un grupo social? ¿Cuántas veces nos hemos quedado calladas, por miedo al “qué dirán” y ser juzgadas? Como dice Ana María, “si tú eres coherente contigo misma, coherente con lo que piensas y hace los que piensas y te hace bien a ti… estás siento auténtica.” En este episodio, junto a Ana María Castillo, resaltamos la importancia de eso que nos hace únic@s, nuestra autenticidad. No permitas que el querer encajar haga que pierdas tu personalidad, tus valores, o aún peor, que no valides tus sentimientos. Descubre junto a nosotras la valentía de ser tú. ¿Nos acompañas?

Om Podcasten

A la Vena es un espacio auténtico que desafía, cuestiona, y te invita a reescribir tu historia de vida desde el amor propio, la autocompasión y la aceptación.Soy Denise, una mujer como tú. La vida me ha enseñado que es imposible ser feliz, si es que no aprendemos a querernos. A través de mi experiencia y la de otras personas, este espacio busca conectar contigo y profundizar sobre las raíces de creencias y sentimientos que nos impiden vivir la vida que nos merecemos. Aprenderemos a abrazar quienes somos, soltar lo que nos han dicho que debemos ser, y darle la bienvenida a nuestra mejor versión. Y así, ser auténticamente felices. ¿Me acompañas?Sígueme en:Instagram: @humanica_deniseYouTube: @DeniseJochamowitz LinkedIn: Denise Jochamowitz Facebook: Denise JochamowitzProducido por Explora Podcasts