E3. Gemma Mengual y Verónica Blume | Aprender a vivir una vida más zen

¿Cómo gestiona el fracaso una deportista de élite? ¿Y cómo llega una top model internacional a convertirse en profesora de yoga? ¿Es posible encontrar la paz mental cuando tienes multitud de ojos juzgando tu trabajo? Abordamos estos y otros interesantes temas (como el síndrome de la impostora o los techos con los que te encuentras cuando eres madre) con dos invitadas de lujo: la exnadadora olímpica Gemma Mengual y la exmodelo, ahora instructora de yoga, Verónica Blume. Dos mujeres que, en sus respectivos trabajos, llegaron a lo más alto y que, en un momento dado, decidieron cambiar de rumbo para llevar una vida más tranquila. Ellas son el claro ejemplo de que, si quieres algo en la vida, puedes.  

Om Podcasten

¿Hay algo más tranquilizador que una charla entre amigas sobre ese tema que tanto te preocupa? ¿Has batallado alguna vez con tu cuerpo o tu mente por intentar comprender algo de lo que pasaba ahí dentro? ¿Te gusta escuchar historias de gente que ha pasado por lo mismo que tú? En A PELO, un podcast de Elle España y Olistic conducido por Jana Fernández, nos hemos propuesto el reto de sustituir dudas, mitos y prejuicios sobre cuestiones que nos incumben a todas por charlas honestas con mujeres reales que tienen mucho que contar (y aportar). El último miércoles de cada mes, una nueva entrevista.