T2 Ep.15 Cris Bernal | Autocompasión

La autocompasión en un tema que muchos de nosotros no deseamos enfrentar y darnos un espacio para sumergirnos en esa sensación, con Cris Bernal conversamos a mayor profundidad y te traemos tips muy valiosos para practicar la autocompasión.  Si te gusta contenido para cuidar nuestra salud mental y emocional, te invitamos a seguir a The mind community.

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Bienvenidos y bienvenidas a “A todos nos pasa”,, tu espacio libre de juicios y tabús, donde hablaremos de todo lo que nos acontece en el día a día y, juntos, empezaremos una revolución en la salud mental y emocional con personas valientes que deseen hacer un viaje a su propio interior. ¿Quieres hablar con nosotros? Escríbenos a: atodosnospasa@themindcommunity.com para compartir tus experiencias con nuestra comunidad.